دانستنی ها

جلوگیری از کمبود آهن با مصرف نان غنی شده

جلوگیری از کمبود آهن با مصرف نان غنی شده
۱۹ دی ۱۳۹۵
1446 0

مصرف نان غنی شده از كمبود آهن و ویتامین ها جلوگیری می‌كند به گزارش از برنا، زهرا عبداللهی سرپرست دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی اظهار داشت: در كشور ما نان غذای اصلی مردم به شمار رفته و به طور روزانه مصرف می‌شود و در حال حاضر نان غنی شده در […]

ادامه مطلب


دانستنی ها

مصرف نان و رشد و سلامتی سیستم عصبی

مصرف نان و رشد و سلامتی سیستم عصبی
۱۶ دی ۱۳۹۵
1755 0

تاثیر مصرف نان و غلات در رشد و سلامت دستگاه عصبی كارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه گفت: بیش از نیمی از کل انرژی روزانه باید از گروه نان و غلات تامین شود ومصرف گروه نان و غلات برای تامین انرژی، رشد و سلامت دستگاه عصبی لازم است. دكتر زهرا عبداللهی اضافه كرد: مصرف مواد غذایی […]

ادامه مطلب


آموزشی

بررسی روشهای کاهش ضايعات نان(بخش اول)

بررسی روشهای کاهش ضايعات نان(بخش اول)
۱۵ دی ۱۳۹۵
1654 0

بررسی راهکارهای کاهش ذباله و ضايعات نان تأمين نان مورد نياز جمعيت هشتاد میلیونی کشور حجم وسيعی از فعاليت بخشهای کشاورزی، صنعت، حمل و نقل، ذخيره سازي و توزيع را در بر مي‌گيرد مطالعات بررسی الگوی مصرف مواد غذايی در استانهای مختلف کشور نشان مي‌دهد که عمده‌ترين گروه غذايی در تأمين انرژی و پروتئين دريافتی […]

ادامه مطلب


دانستنی ها

ویژگی مصرف نان سبوس دار(بخش چهارم)

ویژگی مصرف نان سبوس دار(بخش چهارم)
۱۴ دی ۱۳۹۵
1708 1

مصرف نان سبوس‌ دار موجب تمرکز و دقت‌ عمل می‌شود در مقالات قبلی تنور خاصیت ها و ویژگی های مصرف نان سبوس دار را جهت کاهش خطر سکته قلبی و دیابت و همچنین زیاد شدن عمر و کاهش چربی های شکم بررسی کردیم و در این مقاله تاثیر مصرف نان سبوس دار بر روی حافظه […]

ادامه مطلب


آموزشی

نان های رژیمی

نان های رژیمی
۱۱ دی ۱۳۹۵
2537 2

درباره نان های رژیمی این روزها نگرانی مردم از بابت چاق شدن و کم کردن وزن باعث شده، اصطلاح نان های رژیمی را بیشتر بشنویم. واقعیت این است که بیشتر ما نان جو موجود در بازار را نان رژیمی می دانیم که کالری کمتر و نسبت به سایر نان ها رنگی تیره تر دارد. در […]

ادامه مطلب


دانستنی ها

دلیل استفاده از جوش شیرین در نان

دلیل استفاده از جوش شیرین در نان
۰۸ دی ۱۳۹۵
14061 3

چرا در نان جوش شیرین مصرف می کنند؟ به گزارش وب سایت تنور دلایل استفاده از جوش شیرین در پخت نان: ۱) جلوگیری از سفت و لاستیکی شدن نان ۲) ایجاد تاولهای ریز و زیبا روی نان ۳) تسریع در بعمل آوری کاذب تخمیر ۴) ارزانی جوش نسبت به مخمر موارد بالا مزایای جوش شیرین […]

ادامه مطلب