آموزشی

ویژگیهای مصرف نان سبوس دار(بخش پنجم)

ویژگیهای مصرف نان سبوس دار(بخش پنجم)
۰۷ بهمن ۱۳۹۵
519 0

خواص غلات سبوس دار در حفظ سلامت قلب و چشم ها انجمن قلب آمریکا خوردن شش تا هشت وعده مصرف غلات حاوی سبوس را در روز توصیه می کند. غلات کامل بسیار برای حفظ سلامت بدن مهم هستند. جوانه ها و سبوس غلات جزء اصلی غلات هستند. به همین دلیل افزودن این قسمت از مواد […]

ادامه مطلب