مصرف نان با فيبر بالا و زیاد
![مصرف نان با فيبر بالا و زیاد](https://tanuor.ir/wp-content/uploads/2017/02/Different-types-of-bread.jpg)
۱۷ فروردین ۱۳۹۶
8998 0
فواید فراوان مصرف نان با فیبر بالا عدم مصرف كافی فیبر در برنامه غذایی می تواند به بیماریهای مزمن و اختلال در سلامت بدن منجر شود. چگونگی عملكرد فیبر: فیبر به خروج مواد سمی، هورمون های اضافی و ارگانیسم های خطرناك موجود در مدفوع كمك می كند. بدون فیبر مدفوع در روده جمع می […]
2017/04/06